我叫孙兆宇，是肇源县人民法院的一名人民陪审员。陪审过程中我学到了许多以往在工作中和书本上都学不到的知识。当人民陪审员不仅没有影响我的本职工作，反而更加让我有动力。我愿意将自己陪审的几点体会与大家一起分享。

    一、学习与提升    

    在担任人民陪审员以前，我没有任何审判工作经验，我意识到，要在审判过程中发挥应有的作用，就要不断加强学习，提升自我。一是每天浏览与法律相关的报纸和书籍，为自己充电；二是关注司法实践中案例的分析，对自己看到的、听到的案件都有意识地去作出自己的判断，同时把自己的生活经验和法律知识结合起来；三是注重加强与法官经常性的沟通和交流，在参与案件审理的过程中，主动向法官们学习，了解法官对案件事实的判断和定性，不断积累经验，提高陪审水平和办案能力，确保案件质量。

    二、释法与明理    

    我在日常生活中，经常向民众讲法、释法，帮助民众了解法官的思维方式，了解法官对案件事实、证据的判断标准，了解诉讼程序的运作方式，让民众认识到某个裁判是由法官与陪审员共同作出的，是通过民众参与司法的过程达成的，以加深民众对司法的认同感。    

    在陪审过程中，我经常以普通民众的经验判断事实，以传统朴素的伦理道德阐述法律，使胜诉方了解自己为什么会被支持，使败诉方明白为什么会输掉官司。通过与法官零距离、面对面的接触，不仅可以亲身经历一场法治的洗礼，学会用法律的理念、思路和方法思考问题，而且会将自己的感受和收获，向身边的人广泛传播，形成很好的辐射效应，从而减少公众对司法的猜疑、不满和误解，增进对司法的信任、理解与支持。